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[問題] 為什麼女生都愛看腹肌???
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Re: [問題] 為什麼女生都愛看腹肌???
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, 1年前
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作者
JOHNYOUNG520
(那你不要走嘛)
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1年前
發表
(2022/06/27 13:02)
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我這半年是沒有在重訓跟有氧. 有做的運動就自由潛水的一些訓練跟瑜珈. 主要是飲食的改變. 腹肌很神奇的自然就出現了. 板上很多大大說的對. 體脂低就可以看得到腹肌了.
https://i.imgur.com/Rn3p2mW.jpg.
--.
※
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