討論串[閒聊] 為了省錢而組homegym值得嗎
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是這樣的,小弟剛參加健身房快滿一年了,萌生了自己在家組轟菌的想法,認為長期下來既可以省時間又可以省花費. 健身房一年差不多12000. 家裡有3個人會去健身房. 3人的一年花費就是36000. 組轟菌的預算大約15萬,故預計4~5年可以回本. 設備預計會有雙邊滑輪、有高低拉、可做深蹲臥推硬舉、不過不
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就直接講重點了. 優點. 1. 省時:如果健身房在你家旁邊 那我就不太推薦 畢竟你享受不到想練就走到樓下去練的感覺2. 省錢(?):小弟用勇匡全套 啞鈴塔 優力地墊 victory 槓片 BH跑步機 弄一弄也30萬了…3. 訓練頻率:我屬於下雨天 寒流就出不了門的人 所以自從有了homegym 訓練
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