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討論串[問題] 有人試過果汁機飲食嗎 認真
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Re: [問題] 有人試過果汁機飲食嗎 認真
推噓6(6推 0噓 9→)留言15則，0人參與, 最新作者endlesschaos (米糕)時間4年前 (2021/10/07 19:11), 4年前編輯資訊
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個人做過一次. 然後根據經驗建議你不要這樣做. 先 PO 照片為證：. https://i.imgur.com/ZS6ouJt.png. 首先. 碳水之類的東西在烹煮過程中本來就糊化或變軟了. 所以特別打成汁跟你吃的時候多嚼幾下配水喝意思差不多. 青菜部份纖維超多. 直接放進去果汁機打的話很容易卡在
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[問題] 有人試過果汁機飲食嗎 認真
推噓31(35推 4噓 46→)留言85則，0人參與, 4年前最新作者asd8603 (死肥宅)時間4年前 (2021/10/05 22:41), 編輯資訊
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肥宅我目前無法重訓大概要等到明年才能. 所以想先來問問有沒有前輩有經驗. 我目前胃發炎一年多了 照數次胃鏡確認. 一直定時服藥仍然沒有改善. 大概是好不了了. 而症狀是稍微吃點東西肚子就很漲 喝水也是. 導致不舒服外食量也大幅下降. 麻煩的是肥宅我吸收很差很瘦弱. 171/59 體脂18 左右. 不
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