看板 [ MuscleBeach ]
討論串[閒聊] 重訓的時候尿特別多
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#1
[閒聊] 重訓的時候尿特別多
推噓15(15推 0噓 6→)留言21則，0人參與, 3年前最新作者wujet09100 (噁爛臭酸肥宅)時間3年前 (2021/05/02 07:14), 3年前編輯資訊
1
0
0
內容預覽:
不知道從什麼時候開始 做重訓的時候尿就特別多. 重訓的時候是會配咖啡 但做其他事的時候配咖啡就不會有這現象. 且排出來的水都是咖啡的好幾倍的. 有人也遇過類似的現象嗎. 滿神奇的. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.234.17 (臺灣). ※ 文章網址: h
#2
Re: [閒聊] 重訓的時候尿特別多
推噓35(35推 0噓 17→)留言52則，0人參與, 3年前最新作者eq0eq (安豬)時間3年前 (2021/05/02 09:46), 3年前編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
認真回你一下，當我們運動時只要強度較高使用的能量系統是無氧糖解系統（快速糖解）。. 這個系統是在不用氧氣的情況下把身體的肝醣分解產生能量給肌肉使用，好處是速度快，壞處是供給的量有限而且持續時間受限。. 快速糖解還會產生兩個副產物讓身體無法長時間運作，分別是有名的乳酸與氫離子H+。這兩項產物尤其是氫離
(還有722個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁