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討論串[問題] 在家vs健身房
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Re: [問題] 在家vs健身房
推噓8(10推 2噓 9→)留言21則，0人參與, 最新作者starcraftiii (星海爭霸三)時間5年前 (2021/04/02 16:36), 5年前編輯資訊
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可以的話真的還是花錢去健身房. 比較安全 想要的設備也比較齊全. 要加重量上去也比較不會受傷. 我自己在家練了兩年. 臥推椅 好幾組啞鈴 單摃架. 其實用起來都很克難，沒有很好用. 而且在家練，你再怎麼練總會有各種空間的限制. 再加上，重量不夠時，你真的要再繼續投資下去嗎？. 一組幾萬幾萬的買，後來
(還有145個字)
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[問題] 在家vs健身房
推噓66(69推 3噓 57→)留言129則，0人參與, 最新作者j8xx (翻譯官)時間5年前 (2021/03/28 16:13), 編輯資訊
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請問兩者間有差嗎. 大家都怎麼選. 感覺徒手可以練很多了. 不去確定要不要報名健身房. 還是在家買單槓自己練. ----. Sent from BePTT on my ASUS_I01WD. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.10.28.237 (臺灣). ※ 文
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