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討論串[問題] 請幫我看體態有沒有進步
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[問題] 請幫我看體態有沒有進步
推噓186(188推 2噓 29→)留言219則，0人參與, 3年前最新作者godgan (大俠巴西龜)時間3年前 (2021/01/16 16:28), 3年前編輯資訊
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是這樣的. 因為我每天有在拍照為自己的體態作紀錄. 可是不知道是不是因為我每天看的關係. 所以我感覺不出來自己的進步. 還是很殘酷的，我真的沒在進步. 因此我想到一個辦法. 以下是我近三個月的體態紀錄. 每個月各挑一張照片出來. 但沒有按照時間順序排列. 麻煩各位巨巨們幫我排. 由左至右為最早到最近
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#2
Re: [問題] 請幫我看體態有沒有進步
推噓74(76推 2噓 15→)留言93則，0人參與, 3年前最新作者godgan (大俠巴西龜)時間3年前 (2021/01/19 17:41), 3年前編輯資訊
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大家好. 我是原po. 因為這兩天有收到一些來信詢問我的訓練課表. 在此簡單說明，菜雞獻拙. 順便公布正確答案，誠如牙膏體態上的改變. 答案確實是CBA沒錯. 但牙膏那種減脂減到都沒肉量的身材我個人不推崇. 然後有人建議我刪掉重發一篇沒有牙膏的. 不然歪樓成那樣我得不到答案. 其實沒差啦，因為我也覺
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