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討論串[問題] 前臂比例？
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Re: [問題] 前臂比例？
推噓7(7推 0噓 7→)留言14則，0人參與, 最新作者ffhh (冰封雪藏)時間16年前 (2010/01/14 22:32), 編輯資訊
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http://ppt.cc/lqhZ. http://ppt.cc/zyx6. 本人靠啞鈴亂練還維持在13.1吋沒有進步的前臂. 平均4天舉一次啞鈴,沒閒錢上健身房只能跑公園單槓跟家中啞鈴. 也沒啥肌肉線條感,就是一團肉~ 不過倒是蠻硬的結實感. 腕力有贏過比我粗的人,也有贏過線條很棒又跟我差不多粗
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[問題] 前臂比例？
推噓15(16推 1噓 12→)留言29則，0人參與, 最新作者Cosmoswalker (把撞球檯當床睡的男人)時間16年前 (2009/12/13 00:19), 編輯資訊
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http://yfrog.com/j720091213j. 這是...朋友的情形，應他的要求來請教一下健身版的諸位版友. 我個人是覺得有點像佛朗基啦.... 能不能請諸位稍微給點意見，一點就好了，謝謝。. --. 現場的氣氛越來越火熱，如電快感急速蔓延。. 「妳不做點什麼嗎？」某人對我女友如是說。.
(還有78個字)
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