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討論串[問題] 十字韌帶斷裂後的復健
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Re: [問題] 十字韌帶斷裂後的復健
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 最新作者ddtddr (小尾)時間16年前 (2009/07/16 16:47), 編輯資訊
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小弟也是因為車禍後十字韌帶完全斷裂，. 當時並不知道，結果3年後要當兵才被體檢出來，（夠誇張吧＠＠）. 三年來，只感受到慢跑的時候右膝蓋特別容易痛，. 除此之外一切安好。. 唯一的好處就是不用當兵-.-. 壞處是兩腿不一樣粗，已經差2.5CM了 哭哭. 醫生說：我的韌帶已經萎縮，治療的功效不大，建議
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#2
Re: [問題] 十字韌帶斷裂後的復健
推噓3(3推 0噓 0→)留言3則，0人參與, 最新作者yishiunzan (yishiunzan)時間16年前 (2009/07/16 14:12), 編輯資訊
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我也一樣是前十次韌帶"完全"斷裂(受傷七年但是沒有開刀). 照理說復健科應該可以給你比較多的建議. 不過以我看復健科這麼多年的經驗. 除非遇到很好的復健師(我台中榮總有認識一個，需要的話再問我). 不然一般都是基本的電療、熱(冰)敷、針對腫脹或沾黏的部位進行推拿. 然後教一些簡單的復健動作. 如果沒
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[問題] 十字韌帶斷裂後的復健
推噓2(2推 0噓 13→)留言15則，0人參與, 最新作者coweyes (什麼啦)時間16年前 (2009/07/16 03:51), 編輯資訊
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我前十字韌帶+半月軟骨破裂. 手術至今已經一年了. 這一年內沒什麼認真復健. 大概在手術後七八個月開始練習快走. 現在日常活動都沒有問題 可是不太能跑和跳. 受傷的右腿現在單腿作LEG EXTENSION. 最輕的負重舉起來都有一點吃力. 想請問. 若是想用Leg Extension來做復健. 是需
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