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討論串[問題] 關於健身中心..買私人教練課程
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Re: [問題] 關於健身中心..買私人教練課程
推噓8(8推 0噓 4→)留言12則，0人參與, 最新作者YangJimmy (這是有錢人的ID)時間16年前 (2009/06/05 22:05), 編輯資訊
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常常遇到這個問題，. 該不該請私人教練?. 什麼狀況下該請私人教練C/P值最高??. 有鑑於版上大多數版友是學生，. 或剛出社會不久的有志青年，. 跟大家分享個人對請私人教練的看法。. 哪種人需要請私人教練?. 筆者認為有三種:. 1.剛踏入健身的初心者. 2.遇到瓶頸的進階者. 3.有志朝健美界發
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[問題] 關於健身中心..買私人教練課程
推噓5(5推 0噓 4→)留言9則，0人參與, 最新作者Justin0319 (鬍渣代表思念)時間16年前 (2009/06/05 10:39), 編輯資訊
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小弟最近剛報名健身中心. 上了兩堂的私人教練課之後... 當然教練會叫你買私人教練的課程... 而我本身是想要雕塑身材. 因此也需要用到很多的重量訓練器材. 如果沒有人指導. 自己盲目的做應該效果也不好. 是否有教練敎進步會比較快呢??. 所以有點想買私人教練課程. 但說真的..價位是挺高的. 身邊
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