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討論串[請益] 在家自己練或去健身房
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Re: [請益] 在家自己練或去健身房
推噓5(5推 0噓 8→)留言13則，0人參與, 最新作者YangJimmy (這是有錢人的ID)時間17年前 (2008/12/29 23:37), 編輯資訊
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健身可以在家自己練，. 前提是要知道怎麼練，. 要保護自己不要受傷。. 去健身房有幾個好處:. 1.設備齊全，該有的都有 (至少跟家裡比起來). 2.有人可以互相幫忙、請教 (出事不用勞煩媽媽). 3.有教練可以指導. 4.錢都付了，會逼自己去練 (在家容易怠惰). 5.看到正妹、練的好的人，會激勵
(還有314個字)
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[請益] 在家自己練或去健身房
推噓35(35推 0噓 36→)留言71則，0人參與, 最新作者mahamaha (找工作真麻煩)時間17年前 (2008/12/29 21:11), 編輯資訊
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請問一下各位. 健身有辦法在自己家練嗎?. 還是一定要到健身房去呢?. 感覺去健身房很貴. 但是怕自己在家又練不起來. 請版上大大為我解答好嗎?. 謝謝. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 140.112.125.216.
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