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討論串[建議]六分鐘再家練腹肌
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Re: [建議]六分鐘再家練腹肌
推噓5(5推 0噓 1→)留言6則，0人參與, 最新作者Nanahon ( 修女 的 心 性)時間17年前 (2008/10/13 19:45), 編輯資訊
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http://u911105.pixnet.net/blog/post/22067269. 我把每個動作的影片稍微擷取整理了一下 XD. 作到第三個就已經累到要經痛發作了 囧rz. --. 一個美麗的女人，喜歡做愛. http://blog.pixnet.net/u911105. --. ※ 發信站
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Re: [建議]六分鐘再家練腹肌
推噓7(7推 0噓 3→)留言10則，0人參與, 最新作者damomo (大毛先生)時間17年前 (2008/08/07 00:06), 編輯資訊
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不好意思....把這麼久的文章推出來.... 我最近才看到這個影片. 也有照著做大概兩個禮拜. 不過都只有做一組.......... (他標題說"每天6分鐘"..我就只花六分鐘做一組..沒想到是要做2~3組). 當中我覺得大部分的動作都還滿有感覺的. 可是有幾組我有些問題.... 1.第四個動作是第
(還有163個字)
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