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[問題] inbody問題

看板MuscleBeach (健身)作者 (半熟蛋)時間8年前 (2018/05/09 11:44), 8年前編輯推噓0(0推 0噓 3→)
留言3則, 3人參與, 8年前最新討論串1/1
今天量了inbody 上面寫我的BMR是1986 但是下面的每日熱量攝取之建議量卻是1900 請問這是怎麼回事呢? 建議量居然比基代還低? 請大家幫我解答一下 謝謝 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 182.235.170.230 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1525837485.A.14F.html
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05/09 12:50, 8年前 , 1F
建議量那個直接忽略就好 關鍵是看TDEE吧
05/09 12:50, 1F
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05/09 12:58, 8年前 , 2F
可能體脂太高
05/09 12:58, 2F
體脂是還滿高的 32% 所以體脂也有影響嗎? ※ 編輯: changanche (182.235.170.230), 05/09/2018 15:02:01
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05/09 15:36, 8年前 , 3F
32% 它是跟你說要減肥了啊
05/09 15:36, 3F
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