[徵人] 成吉思汗林口館長期夥伴(已徵到)
最近因為家庭因素完全荒廢健身近三個月
肌力應該掉到變新手等級了
想徵求有在固定健身的夥伴一人
一週大概練4天左右 胸 背 肩三角 腿
核心和二三頭暫時先不獨立出來練
等到恢復肌力後再加上去
目前目標以減脂和恢復肌力為主
時間基本上都是晚上六點後
詳細練的時間每週日會再敲定
希望能找到同好
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.140.1.75
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1524368887.A.8C8.html
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※ 編輯: chenhsiutsai (223.140.1.75), 04/22/2018 13:25:40
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