[問題] 買組合啞鈴疑問
大家好
小弟想買個組合式啞鈴運動
可能像這樣
https://www.youtube.com/watch?v=QZE80tfwy-c
想請教問題
1. 我想問槓片組合建議如何搭配
目前疑問是單一重量買兩片就好還是怎麼配會比較合理跟省錢呢?
目前還是學生哈哈
我自己選的都鐵的KG
組合一
5x4 想說5要不要買2片就好
1.25x2
2.5x2
組合二
10x2
1.25x2
2.5x2
2. 短槓是買一隻就可以練? 左右手互換?
3. 我看長度有分成
35 單邊可放10
40公分 單邊可放12.6
不知買哪個比較好
買40好?我看40可以多放一片槓片? 但又怕過長不好使用
感謝解答
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.167.187.37
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兩隻比較好是嗎
※ 編輯: Henkevin (118.167.187.37), 04/13/2018 19:24:50
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04/13 19:27,
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一定要有四片 是指兩隻各兩片是嗎? 那2.5 1.25是不是要多買? 謝謝
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算路人菜鳥 拿過15磅覺得剛剛好
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※ 編輯: Henkevin (27.247.77.7), 04/13/2018 20:42:00
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20kg?? 練到20應該得花一段時間吧
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※ 編輯: Henkevin (27.247.77.7), 04/13/2018 20:44:37
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爬文說有些有臭味??
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※ 編輯: Henkevin (27.247.77.7), 04/13/2018 20:55:40
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