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[問題] 減脂料理

看板MuscleBeach (健身)作者 (【積π】)時間8年前 (2018/04/12 21:10), 編輯推噓6(9推 3噓 12→)
留言24則, 18人參與, 8年前最新討論串1/1
剛剛在FB看到朋友在分享的一道料理 https://www.youtube.com/watch?v=Llwirv1qRQY
畫面右邊打上減脂料理 想請問板上巨巨這道料理真的可以減脂嗎 我有點懷疑 新手入門請多包涵 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.161.184.53 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1523538650.A.568.html
推
04/12 21:13, 8年前 , 1F
基本上花枝丸效果比較好
04/12 21:13, 1F
→
04/12 21:14, 8年前 , 2F
花枝丸要烤炸還是煮湯效果好呢 謝謝~
04/12 21:14, 2F
推
04/12 21:15, 8年前 , 3F
一餐吃兩塊真的可以減脂
04/12 21:15, 3F
推
04/12 22:02, 8年前 , 4F
花枝丸梗太老了
04/12 22:02, 4F
推
04/12 22:33, 8年前 , 5F
還單搭配餐盤喔
04/12 22:33, 5F
推
04/12 23:26, 8年前 , 6F
這可以減脂？...
04/12 23:26, 6F
噓
04/12 23:30, 8年前 , 7F
做好給別人吃就可以減脂了
04/12 23:30, 7F
推
04/12 23:44, 8年前 , 8F
豐富蛋白質+脂肪 有什麼不好 我一餐都要吃兩隻雞腿
04/12 23:44, 8F
噓
04/12 23:46, 8年前 , 9F
熱量>>>>>all
04/12 23:46, 9F
推
04/12 23:52, 8年前 , 10F
認真問滷雞腿不好嗎==還是是酸他而已
04/12 23:52, 10F
推
04/13 00:01, 8年前 , 11F
滷雞腿不錯阿 雞里肌吃膩就換這個
04/13 00:01, 11F
→
04/13 00:03, 8年前 , 12F
不過雞肉別嗑太多 蛋白質需求大的可以挪部分扣打喝些
04/13 00:03, 12F
→
04/13 00:03, 8年前 , 13F
乳清或其它低普林的東西
04/13 00:03, 13F
→
04/13 00:13, 8年前 , 14F
餓了
04/13 00:13, 14F
→
04/13 01:45, 8年前 , 15F
花枝丸+餐盤+壓縮褲 完美搭配
04/13 01:45, 15F
推
04/13 09:18, 8年前 , 16F
阿就一般的料理，跟減脂扯不上邊，騙那些婆婆媽媽覺得吃
04/13 09:18, 16F
→
04/13 09:19, 8年前 , 17F
這個就能減脂
04/13 09:19, 17F
→
04/13 15:22, 8年前 , 18F
油跟皮都沒去!跟我說減脂!我每次雞腿去油可以去一大團油
04/13 15:22, 18F
→
04/13 15:22, 8年前 , 19F
不過會說花枝丸可以減肥的 你還期待什麼
04/13 15:22, 19F
噓
04/13 21:42, 8年前 , 20F
笑死，想酸一休就說啦，拐彎抹角。熱量赤字—>減脂，
04/13 21:42, 20F
→
04/13 21:42, 8年前 , 21F
吃不吃雞腿根本不是問題，都什麼年代了，還只能吃水
04/13 21:42, 21F
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04/13 21:42, 8年前 , 22F
煮、乾煎雞胸？
04/13 21:42, 22F
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04/15 02:42, 8年前 , 23F
騙點閱率？？？？？
04/15 02:42, 23F
→
04/17 09:15, 8年前 , 24F
什麼年代了減脂還在去皮？脂肪攝取如此重要怎麼能捨
04/17 09:15, 24F
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