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[問題] 有關於震動滾筒

看板MuscleBeach (健身)作者 (＊~☆小黑)時間8年前 (2018/04/10 15:48), 8年前編輯推噓6(6推 0噓 16→)
留言22則, 8人參與, 8年前最新討論串1/1
各位巨巨們好 小弟最近開始跟著身邊朋友健身 還是剛入門而已 在網路上爬文爬一爬就發現了一位講解蠻詳細的年輕教練 其中有一支影片提到了滾筒這項器材 https://www.facebook.com/justinlu724/videos/2039079396417390/ 但我還是不太了解該如何選擇適合自己的滾筒 雖然有很多有在健身的朋友也有推薦我買 可是滾筒這麼多我要怎麼挑？ 一定要震動嗎？（但是好貴ＱＱ 我媽也說她想要拿來按摩 想問問各位有在使用的大大怎麼看滾筒的效果？ 謝謝～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.25.226.172 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1523346538.A.B77.html ※ 編輯: zzz0513 (114.25.226.172), 04/10/2018 15:50:53
推
04/10 16:58, 8年前 , 1F
可以先買網球入門阿
04/10 16:58, 1F
→
04/10 17:43, 8年前 , 2F
買網球滾，不然一般水壺也可以滾
04/10 17:43, 2F
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04/10 17:43, 8年前 , 3F
如果真的可以持續半年OR一年再考慮買滾筒
04/10 17:43, 3F
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04/10 17:45, 8年前 , 4F
幾百元的球，跟幾十元的網球，效果根本一樣
04/10 17:45, 4F
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04/10 17:46, 8年前 , 5F
很多人買了幾千元的滾筒最後還是晾在那沒用.....
04/10 17:46, 5F
推
04/10 18:34, 8年前 , 6F
買一般的滾筒，剩下的預算拿去給人按摩吧
04/10 18:34, 6F
推
04/10 18:40, 8年前 , 7F
我買了300元滾筒 每天滾已經半年多了
04/10 18:40, 7F
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04/10 18:41, 8年前 , 8F
建議剛開始不用買太好 會持續用才有效
04/10 18:41, 8F
推
04/10 21:09, 8年前 , 9F
Vyper有人幫你壓的話，拿來按摩還不錯。我的物理治療
04/10 21:09, 9F
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04/10 21:09, 8年前 , 10F
師幫我放鬆筋膜治療也是拿vyper幫我按摩，比自己滾輕
04/10 21:09, 10F
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04/10 21:09, 8年前 , 11F
鬆很多
04/10 21:09, 11F
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04/10 22:48, 8年前 , 12F
預算夠直上Theragun或Hypervolt
04/10 22:48, 12F
推
04/11 10:38, 8年前 , 13F
我有買Theragun，放鬆真的很方便+快速+帥氣，帶去健身
04/11 10:38, 13F
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04/11 10:38, 8年前 , 14F
房簡直是萬眾矚目的焦點，因為很吵，雖然方便，但我覺
04/11 10:38, 14F
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04/11 10:38, 8年前 , 15F
得還是需要一個滾筒來放鬆背後肌群
04/11 10:38, 15F
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04/11 10:39, 8年前 , 16F
震動三神器
04/11 10:39, 16F
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04/11 21:42, 8年前 , 17F
滾筒大面積放鬆，震動槍針對點，本來想買hypersphere
04/11 21:42, 17F
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04/11 21:43, 8年前 , 18F
不過既然出hypervolt,那我考慮用這個＋vyper
04/11 21:43, 18F
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04/11 21:59, 8年前 , 19F
04/11 21:59, 19F
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04/11 22:01, 8年前 , 20F
評測影片，theragun的聲音好像坦克開過去XDDD
04/11 22:01, 20F
推
04/12 22:09, 8年前 , 21F
diy EDITION , MASSAGE GUN
04/12 22:09, 21F
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04/12 22:10, 8年前 , 22F
04/12 22:10, 22F
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