[問題] 請教運動過程中起生理反應
各位高手好,小弟想請教的問題,是認真不是開玩笑的= =
本魯毫無巨可言,身高181,體重83,今年38
按說已非少年郎,應該是老來滴腳盤的年紀了
但從以前一直有個問題,就是特定運動會起生理反應inin
深蹲、做捲腹或平板等核心運動
還有騎單車、游泳、皮拉提斯、瑜珈等
都會起生理反應,然後就......做不下了
徒手深蹲不會,但負重80以上時,就會發生
皮拉提斯、瑜珈、核心運動、游泳一直保持腹部收縮時
還有單車進入爬坡段時,都會發生
每次單車爬坡一起反應,就只好放輕齒比減少軀幹出力
時間一長還得路邊休息一下
之前有去看醫生,結果醫生只說,
有沒有靜止下來不消退、應該不至於產生問題
有人有相同情形嗎,請問是什麼原因?
感謝答覆~
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.226.10.129
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1519221720.A.FC1.html
推
02/21 22:06,
8年前
, 1F
02/21 22:06, 1F
推
02/21 22:08,
8年前
, 2F
02/21 22:08, 2F
→
02/21 22:16,
8年前
, 3F
02/21 22:16, 3F
推
02/21 22:20,
8年前
, 4F
02/21 22:20, 4F
推
02/21 22:22,
8年前
, 5F
02/21 22:22, 5F
噓
02/21 22:26,
8年前
, 6F
02/21 22:26, 6F
噓
02/21 22:32,
8年前
, 7F
02/21 22:32, 7F
→
02/21 22:52,
8年前
, 8F
02/21 22:52, 8F
→
02/21 22:55,
8年前
, 9F
02/21 22:55, 9F
推
02/21 23:01,
8年前
, 10F
02/21 23:01, 10F
推
02/21 23:02,
8年前
, 11F
02/21 23:02, 11F
推
02/21 23:18,
8年前
, 12F
02/21 23:18, 12F
推
02/21 23:28,
8年前
, 13F
02/21 23:28, 13F
→
02/21 23:45,
8年前
, 14F
02/21 23:45, 14F
推
02/21 23:47,
8年前
, 15F
02/21 23:47, 15F
推
02/21 23:49,
8年前
, 16F
02/21 23:49, 16F
推
02/22 00:02,
8年前
, 17F
02/22 00:02, 17F
推
02/22 00:19,
8年前
, 18F
02/22 00:19, 18F
推
02/22 00:20,
8年前
, 19F
02/22 00:20, 19F
推
02/22 00:37,
8年前
, 20F
02/22 00:37, 20F
推
02/22 00:43,
8年前
, 21F
02/22 00:43, 21F
推
02/22 00:51,
8年前
, 22F
02/22 00:51, 22F
推
02/22 02:45,
8年前
, 23F
02/22 02:45, 23F
推
02/22 03:58,
8年前
, 24F
02/22 03:58, 24F
推
02/22 05:10,
8年前
, 25F
02/22 05:10, 25F
→
02/22 05:50,
8年前
, 26F
02/22 05:50, 26F
→
02/22 05:51,
8年前
, 27F
02/22 05:51, 27F
推
02/22 06:29,
8年前
, 28F
02/22 06:29, 28F
噓
02/22 08:39,
8年前
, 29F
02/22 08:39, 29F
推
02/22 09:07,
8年前
, 30F
02/22 09:07, 30F
→
02/22 09:21,
8年前
, 31F
02/22 09:21, 31F
推
02/22 09:42,
8年前
, 32F
02/22 09:42, 32F
推
02/22 09:44,
8年前
, 33F
02/22 09:44, 33F
推
02/22 10:43,
8年前
, 34F
02/22 10:43, 34F
推
02/22 10:47,
8年前
, 35F
02/22 10:47, 35F
推
02/22 11:27,
8年前
, 36F
02/22 11:27, 36F
推
02/22 12:16,
8年前
, 37F
02/22 12:16, 37F
推
02/22 12:21,
8年前
, 38F
02/22 12:21, 38F
推
02/22 12:21,
8年前
, 39F
02/22 12:21, 39F
推
02/22 12:59,
8年前
, 40F
02/22 12:59, 40F
推
02/22 13:10,
8年前
, 41F
02/22 13:10, 41F
推
02/22 16:39,
8年前
, 42F
02/22 16:39, 42F
推
02/22 17:21,
8年前
, 43F
02/22 17:21, 43F
推
02/22 17:26,
8年前
, 44F
02/22 17:26, 44F
推
02/22 18:07,
8年前
, 45F
02/22 18:07, 45F
→
02/22 18:13,
8年前
, 46F
02/22 18:13, 46F
推
02/22 19:50,
8年前
, 47F
02/22 19:50, 47F
推
02/22 20:30,
8年前
, 48F
02/22 20:30, 48F
推
02/23 00:32,
8年前
, 49F
02/23 00:32, 49F
推
02/23 01:09,
8年前
, 50F
02/23 01:09, 50F
推
02/23 13:19,
8年前
, 51F
02/23 13:19, 51F
噓
02/23 13:52,
8年前
, 52F
02/23 13:52, 52F
推
02/23 19:49,
8年前
, 53F
02/23 19:49, 53F
推
03/04 14:26,
8年前
, 54F
03/04 14:26, 54F
MuscleBeach 近期熱門文章
PTT消費區 即時熱門文章