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[問題] 肌肉痠痛請益

看板MuscleBeach (健身)作者 (龜明56)時間8年前 (2018/02/08 15:32), 編輯推噓6(6推 0噓 6→)
留言12則, 8人參與, 8年前最新討論串1/1
以前練完背差不多痠個一兩天就好了 最近練完背都會痠很久 剛好又在網路上看到有個物理治療師在講運動刮痧跟肌理性刮痧 所以有點心動 各位巨巨建議去刮痧放鬆嗎？ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.13.63.64 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1518075138.A.351.html
推
02/08 16:16, 8年前 , 1F
一樣狀況 感覺天氣太冷導致 循環代謝不好 求解
02/08 16:16, 1F
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02/08 16:25, 8年前 , 2F
有錢就去 沒錢自己來
02/08 16:25, 2F
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02/08 16:41, 8年前 , 3F
物理治療師講刮痧感覺有點有趣XD
02/08 16:41, 3F
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02/08 17:18, 8年前 , 4F
02/08 17:18, 4F
推
02/08 18:01, 8年前 , 5F
感覺跟運動按摩一樣 未來更多研究就會有理論原理出來
02/08 18:01, 5F
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02/08 18:54, 8年前 , 6F
刮痧不清楚 拔罐倒是挺流行的
02/08 18:54, 6F
推
02/08 20:00, 8年前 , 7F
卉君是很專業的物理治療師，也長期都有隨隊服務運動員，
02/08 20:00, 7F
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02/08 20:01, 8年前 , 8F
如果你很好奇，或是有需要就去，不試你也不知道適不適合
02/08 20:01, 8F
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02/08 20:01, 8年前 , 9F
自己，至少你知道這個人有知識不會讓你受傷更嚴重
02/08 20:01, 9F
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02/08 20:04, 8年前 , 10F
她推廣刮痧是因為那是家傳的技術，她把刮痧跟西醫的筋膜
02/08 20:04, 10F
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02/08 20:04, 8年前 , 11F
相關知識合併，其實還蠻不錯的
02/08 20:04, 11F
推
02/09 17:24, 8年前 , 12F
有人要參加研習團報的嗎？
02/09 17:24, 12F
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