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[新聞] 劉子千健身見效 2個月鏟肉15公斤

看板MuscleBeach (健身)作者 (巧克力球)時間8年前 (2018/02/03 19:55), 8年前編輯推噓11(16推 5噓 12→)
留言33則, 23人參與, 8年前最新討論串1/1
劉子千健身見效 2個月鏟肉15公斤 2018年02月03日 16:45 時報周刊 劉育良 劉子千蓄勢待發多時，近日將投入新戲拍攝，他為戲健身，2個月消肉15公斤，181公分、70 公斤的完美身材，整個人煥然一新，「每天至少3小時重訓，家中散布各種運動器材，隨手 隨地做運動」，運動量夠，不擔心需要忌口減重，「以前著重跑步，想要增強心肺功能，但 體能沒有精進，練身2個多月，體能大好」，自豪拉100個單槓不成問題。 31歲的劉子千感情空窗7年，單身的他笑說：「找不到好的，沒那個命！」他渴望感情卻又 怕受傷害，「在感情方面我很敏感，有時後別人不覺得怎樣的動作和態度，我都會多想可能 會變成不一樣的方向」，因為如此，他說在片場不跟女孩子聊天，「我個性拘謹，喜歡女孩 子，但會控制自己」。 (時報周刊) http://www.chinatimes.com/realtimenews/20180203002184-260404 -- 自豪拉一百個單槓沒問題...!!! 我發現演藝圈都天生神力 Q_Q -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.10.70.45 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1517658917.A.EE4.html
推
02/03 20:00, 8年前 , 1F
一個拉40個 一個說100個沒問題 演藝圈真的是天生神力啊
02/03 20:00, 1F
推
02/03 20:03, 8年前 , 2F
每天3小時... 肌肉會不會橫紋肌溶解阿
02/03 20:03, 2F
→
02/03 20:13, 8年前 , 3F
我的字典裡沒有放棄
02/03 20:13, 3F
推
02/03 20:14, 8年前 , 4F
臉帥就贏了
02/03 20:14, 4F
噓
02/03 20:21, 8年前 , 5F
藝人都不太需要有常識的吧
02/03 20:21, 5F
噓
02/03 20:26, 8年前 , 6F
根本娛樂新聞
02/03 20:26, 6F
推
02/03 20:26, 8年前 , 7F
只能拉6下，怪不得我進不了演藝圈 QQ
02/03 20:26, 7F
推
02/03 20:46, 8年前 , 8F
兩個月一百 好猛喔
02/03 20:46, 8F
噓
02/03 20:49, 8年前 , 9F
我的字典裡沒有
02/03 20:49, 9F
推
02/03 20:50, 8年前 , 10F
可是人家體脂率真的有降。比我效果還好。羨慕。
02/03 20:50, 10F
推
02/03 20:52, 8年前 , 11F
蘋果新聞：體脂肪則從19%降為9%。這才是我羨慕的。
02/03 20:52, 11F
劉子千搜新聞 除了爸爸以外 幾乎都和健身有關 前幾年在跑步後來改練TRX 等等等 不過也是不斷地瘦身後又爆肥 網路都有新聞可以查@@"
推
02/03 20:59, 8年前 , 12F
100下...不太相信
02/03 20:59, 12F
推
02/03 21:08, 8年前 , 13F
看起來好憔悴 應該是餓瘦的
02/03 21:08, 13F
另篇新聞寫他不是靠節食 在IG上還有PO六塊腹肌照 還有人說像金剛狼 (不過圖片已刪 ※ 編輯: chocoball (39.10.70.45), 02/03/2018 21:22:59
→
02/03 21:34, 8年前 , 14F
伊能靜：要跟我PK嗎?
02/03 21:34, 14F
→
02/03 22:15, 8年前 , 15F
李玖哲那種才叫有在練的吧
02/03 22:15, 15F
推
02/03 22:57, 8年前 , 16F
不過體脂能在9％，也是羨慕阿！我還在28％阿！看到9％
02/03 22:57, 16F
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02/03 22:58, 8年前 , 17F
就是羨慕。雖然我也是從35％降下來的。可是很慢阿！
02/03 22:58, 17F
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02/03 23:22, 8年前 , 18F
誰?
02/03 23:22, 18F
推
02/03 23:55, 8年前 , 19F
人家藝人 可以當類固醇戰士阿
02/03 23:55, 19F
噓
02/04 00:01, 8年前 , 20F
100個？真的只能靠爸了
02/04 00:01, 20F
推
02/04 01:11, 8年前 , 21F
多看新聞吧！他是被他爸爸作廢的。他根本不想出那條爛
02/04 01:11, 21F
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02/04 01:12, 8年前 , 22F
歌。可是他父親強迫一定要唱那條洗腦歌。歌紅了超腦殘
02/04 01:12, 22F
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02/04 01:13, 8年前 , 23F
根據他母親的說法，劉子千因那首爛歌得憂鬱症。
02/04 01:13, 23F
噓
02/04 01:45, 8年前 , 24F
被他老爸害慘 還想靠打官司從前妻那撈錢 渣的極致就是
02/04 01:45, 24F
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02/04 01:45, 8年前 , 25F
那樣了
02/04 01:45, 25F
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02/04 09:44, 8年前 , 26F
有人看到藝人就酸，其實劉子千才是最大受害者
02/04 09:44, 26F
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02/04 10:37, 8年前 , 27F
他誰
02/04 10:37, 27F
推
02/04 13:38, 8年前 , 28F
為什麼我覺得這業配新聞很反串
02/04 13:38, 28F
推
02/04 14:49, 8年前 , 29F
明星本來就要業配！跟肌肉版本來沒關係。只是體脂9％
02/04 14:49, 29F
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02/04 14:49, 8年前 , 30F
令人羨慕。跟嫉妒。不過我覺得他應該有吃什麼減肥藥類
02/04 14:49, 30F
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02/04 14:50, 8年前 , 31F
不然不可能3個月體脂率降那麼多！
02/04 14:50, 31F
推
02/05 00:48, 8年前 , 32F
算是個可憐的孩子 被老爸害慘
02/05 00:48, 32F
推
02/06 05:45, 8年前 , 33F
劉很可憐 他在那蠢歌之前出的那張專輯 我覺得很不錯
02/06 05:45, 33F
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