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[討論] 康瑞舉重鞋尺寸問題

看板MuscleBeach (健身)作者 (MIO)時間8年前 (2017/12/05 09:56), 8年前編輯推噓4(4推 0噓 6→)
留言10則, 6人參與, 8年前最新討論串1/1
各位巨巨水水大家好 小弟報健身房開始練蹲也蹲了半年 總是奇怪為什麼蹲不下去 後來看板上文章恍然大悟是活動度不好… 買了一雙metcon3以為會好蹲點 結果完全沒差 只是比較穩阿哈哈 爬文了解活動度這種東西改善比較困難 那不如就從鞋子開始下手 但因為年底了沒什麼錢 想從大陸淘寶開始下手 但板上大部份只有多威的尺寸討論 (小平常穿的尺寸一號) 但比多威更便宜的康瑞好像比較少人討論尺寸問題 所以想請問各位大大能否給些尺寸比較給小弟參考 因為平常nike穿11.5~12號所以更怕買錯阿… 謝謝各位了 ps.如果哪位大大有穿不到的便宜舉重鞋要賣那更是感恩萬分 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.139.57.58 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1512438968.A.E2E.html ※ 編輯: mio000 (223.139.57.58), 12/05/2017 09:57:01
推
12/05 10:29, 8年前 , 1F
活動度跟你的鞋子無關
12/05 10:29, 1F
→
12/05 10:30, 8年前 , 2F
換100雙都一樣
12/05 10:30, 2F
推
12/05 10:49, 8年前 , 3F
改善腳粿活動度是當務之急
12/05 10:49, 3F
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12/05 11:42, 8年前 , 4F
謝謝樓上二位建議，但主要還是希望能有便宜舉重鞋的資訊
12/05 11:42, 4F
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12/05 11:42, 8年前 , 5F
哈哈哈
12/05 11:42, 5F
推
12/05 13:26, 8年前 , 6F
蹲不下去的原因很多，建議去評估一下
12/05 13:26, 6F
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12/05 13:27, 8年前 , 7F
之前我也以為是腳踝活動度不好，結果是大腿前側太緊
12/05 13:27, 7F
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12/05 22:23, 8年前 , 8F
是否考慮找真正專業的教練調整姿勢先？
12/05 22:23, 8F
推
12/06 00:28, 8年前 , 9F
多做些拉筋伸展吧，山姆那裏有文章跟影片教學可參考。
12/06 00:28, 9F
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12/06 08:45, 8年前 , 10F
感謝各位撥冗回覆！
12/06 08:45, 10F
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