[閒聊] 好痛痛 - 肌肉裡的另一種疼痛:激痛點
哈囉,各位巨巨週末愉快。
相信各位對自己肌肉裡的拉傷、挫傷、痠痛應該不陌生。
但是有另一種痛,大家可能比較少聽到,叫做激痛點。
就是平常都沒事,可是在某些時候輕壓就很痛,
那是因為肌肉裡某個地方出問題了,造成局部一些肌纖們長期緊繃。
緊繃造成局部循環不良,然後產生的緩激肽會讓一些感覺受器特別敏感。
更細節的介紹以及激痛點的治療:
https://painandtraining.blogspot.tw/2017/12/trigger-point.html
另外,好痛痛還有持續更新的物理治療所表單:
https://tinyurl.com/y9mqc3sb
持續更新的骨科、復健科診所表單:
https://tinyurl.com/yd3q4bsq
現在好痛痛也整理了一些更詳細的醫療資訊 (持續更新):
http://easepain-clinic.blogspot.tw/
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好痛痛 www.EasePain.tw
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治療師說用按的是利用按壓時局部缺血,放鬆後充血來達到效果,
用揉的時候,容易讓局部組織還有微血管破損,或者瘀青
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好的,您的許願我們聽到了XDDDDDDD
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※ 編輯: jasonx0301 (111.184.7.156), 12/06/2017 18:48:13
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