[閒聊] 分享一個60歲老人的肌肉
2014年去小琉球浮潛時，認識一個當地的老浮潛教練，以前似乎是蛙人，第一次親眼看到60歲老人肌肉量仍然這麼狂，而且他說他只做自體重訓練&滾輪......
http://i.imgur.com/CBIQMN1.jpg
(紅短褲那位，旁邊兩個白斬雞是我家人）
2017年5月再去小琉球浮潛，很巧的是又是同一位教練帶浮潛，可能是年紀大了，體脂上升，沒以前這麼線條分明了
http://i.imgur.com/wf3d3gd.jpg
但60幾歲的老人肌肉量這麼高真的很狂啊！
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