[問題] 重訓與學習效率相關性的問題
看了好幾本書,譬如Spark和Brain Rules等等佐證運動對變聰明有幫助的書
都提到“有氧運動”有助於學習效率
而球類這些,也多少有些有氧成份在裡頭
但我好奇的是,重訓這類”無氧運動“,除了身形會變好看之外的好處
是否會降低或提升學習效果呢?
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為什麼你畫的智障每個都是光頭呀?
你是歧視光頭? 還是歧視智障?
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※ 編輯: sssh5566 (194.5.48.230 美國), 06/21/2020 06:00:37
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