PTT消費區 / MuscleBeach (健身)

[問題] 未打藥能做到嗎

看板MuscleBeach (健身)作者 (化妝品)時間9年前 (2017/05/03 17:28), 編輯推噓29(29推 0噓 34→)
留言63則, 37人參與, 最新討論串1/1
最近加了很多國外fb的健身絲頁，一堆身材無懈可擊的巨無霸。 舉個例子 http://i.imgur.com/nJqJfaJ.jpg
這種肌肉是有打藥還是沒打藥? 各位目測預估體脂是? 這類身材在國外的粉絲頁很多 看不完。是基因還是努力還是黑魔法?? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 116.118.86.93 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1493803691.A.560.html
推
05/03 17:39, , 1F
沒
05/03 17:39, 1F
→
05/03 17:47, , 2F
沒打藥做得到(苦行+紀律+血淚)，有打藥會比沒打輕鬆一咪咪
05/03 17:47, 2F
→
05/03 17:48, , 3F
打藥讓你有多的時間去泡妞，或是兼職接一些拍照的工作
05/03 17:48, 3F
→
05/03 17:55, , 4F
但毀掉自己健康
05/03 17:55, 4F
推
05/03 17:58, , 5F
黑人白人先贏一半
05/03 17:58, 5F
推
05/03 18:11, , 6F
沒給體重體脂，只從一個角度的照片怎麼看得出來
05/03 18:11, 6F
推
05/03 18:12, , 7F
可以 打通任督二脈者 五年可成
05/03 18:12, 7F
推
05/03 18:17, , 8F
修圖輕鬆達成
05/03 18:17, 8F
推
05/03 18:20, , 9F
這種旋轉肌分離度 5～8%八
05/03 18:20, 9F
→
05/03 18:20, , 10F
沒藥不可能啦
05/03 18:20, 10F
→
05/03 18:21, , 11F
打一種也很難 根本生化倫
05/03 18:21, 11F
→
05/03 18:21, , 12F
tren hard
05/03 18:21, 12F
推
05/03 18:22, , 13F
有
05/03 18:22, 13F
推
05/03 18:27, , 14F
自己去努力練個10年，再回來跟他比，你就知道他有沒有打藥
05/03 18:27, 14F
推
05/03 18:49, , 15F
圍度正常 但體脂我就不知道了
05/03 18:49, 15F
→
05/03 18:50, , 16F
不過是問個問題，也要用10年去驗證，有沒有這麼搞缸??
05/03 18:50, 16F
推
05/03 18:52, , 17F
我覺得要苦行般生活才有可能誒
05/03 18:52, 17F
推
05/03 18:59, , 18F
不可能
05/03 18:59, 18F
→
05/03 19:07, , 19F
打藥就像騎機車巴 普通人是走路這樣 看之前分享打藥文
05/03 19:07, 19F
→
05/03 19:07, , 20F
打藥真的輕鬆很多
05/03 19:07, 20F
推
05/03 19:13, , 21F
這種分離度，沒打藥?說給誰聽?
05/03 19:13, 21F
推
05/03 19:23, , 22F
嗚嗚嗚 認真訓練就是希望有朝一日能像他們一樣 結果沒
05/03 19:23, 22F
→
05/03 19:23, , 23F
打藥竟然練不到 嗚嗚嗚
05/03 19:23, 23F
推
05/03 19:24, , 24F
好小汁喔
05/03 19:24, 24F
推
05/03 19:41, , 25F
自己練十年看看
05/03 19:41, 25F
推
05/03 19:47, , 26F
打藥像有載妹的機車族吧
05/03 19:47, 26F
推
05/03 19:50, , 27F
打藥認真練1~2年一定有 不打 練10年也不一定有
05/03 19:50, 27F
推
05/03 20:17, , 28F
原po開始練了嗎?還是只加好友看照片流口水XD
05/03 20:17, 28F
推
05/03 20:56, , 29F
打藥風險大，一不小心就會縮蛋。
05/03 20:56, 29F
推
05/03 21:40, , 30F
這張哪裡有旋轉肌啊?
05/03 21:40, 30F
→
05/03 22:33, , 31F
其實練自己的看別人照片問有沒有打藥有啥意義
05/03 22:33, 31F
→
05/03 23:13, , 32F
當做要不要考慮打藥的參考吧，決定要打也是要做一堆功課的
05/03 23:13, 32F
→
05/03 23:14, , 33F
畢竟這又不是藥房或去診所掛號就能搞定的事,藥頭也有口碑
05/03 23:14, 33F
→
05/03 23:38, , 34F
魔鬼隊沒那麼厲害 肯定是打了針或者吃了藥
05/03 23:38, 34F
→
05/04 00:58, , 35F
基因先贏一半
05/04 00:58, 35F
推
05/04 02:10, , 36F
我自然練快7年大概是這個背的70%左右吧 再等我三年XD
05/04 02:10, 36F
推
05/04 02:16, , 37F
大家都不是他或他的健身教練,要參考也要有參造物吧,連
05/04 02:16, 37F
→
05/04 02:16, , 38F
照片跟訓練菜單都沒po,又不是神。
05/04 02:16, 38F
推
05/04 07:27, , 39F
先在健身房練出一定程度的健美肌肥大基礎，再參加特勤
05/04 07:27, 39F
→
05/04 07:27, , 40F
訓蛙人訓，就可以有肌肉分離度高的大肌肌，哪裡需要打
05/04 07:27, 40F
→
05/04 07:27, , 41F
藥？連BCAA都不用，因為也沒時間吃。
05/04 07:27, 41F
→
05/04 08:42, , 42F
拜託樓上示範,好想看
05/04 08:42, 42F
推
05/04 09:42, , 43F
這麼說台灣比賽拿名次的都打藥 也沒驗尿？
05/04 09:42, 43F
推
05/04 11:27, , 44F
這不是大家都知道的事？要驗就拒驗而已
05/04 11:27, 44F
→
05/04 12:29, , 45F
這個肉量配上這個分離度 應該有用藥吧
05/04 12:29, 45F
推
05/04 12:30, , 46F
這張照片還好吧又不是超巨，不用打藥也行，而且他是黑人基
05/04 12:30, 46F
→
05/04 12:30, , 47F
大家都練過幾年了 要練出這種肉量跟分離度 我自認不可能
05/04 12:30, 47F
→
05/04 12:33, , 48F
用個黑人基因當理由 那就什麼都不用講了 天生神力啊~~~
05/04 12:33, 48F
推
05/04 13:13, , 49F
05/04 13:13, 49F
→
05/04 13:13, , 50F
在給我8年
05/04 13:13, 50F
→
05/04 15:24, , 51F
這種照片叫做 "還好"? 版上專業的人那麼多，都不敢說還好
05/04 15:24, 51F
推
05/05 14:11, , 52F
在台灣我只有一次在中壢健身房看到這種背，對方也是個黑
05/05 14:11, 52F
→
05/05 14:12, , 53F
人...
05/05 14:12, 53F
推
05/05 14:19, , 54F
其實用類固醇沒辦法給你分離度，可以讓你的肌肉飽水，或
05/05 14:19, 54F
→
05/05 14:19, , 55F
是表皮水變薄但是保持大肌肉，這樣一定會有誇張的爆筋。
05/05 14:19, 55F
→
05/05 14:20, , 56F
其實真正自然的肌肉是能夠看到每塊肌肉並且不是過度膨脹
05/05 14:20, 56F
→
05/05 14:20, , 57F
的，這樣才有分離度。肌肉過度充血分離度反而不好，我會
05/05 14:20, 57F
→
05/05 14:20, , 58F
覺得這個黑人應該沒用。
05/05 14:20, 58F
→
05/05 14:21, , 59F
但是別人沒用可以練成，你用藥可能連他一半也到不了，健
05/05 14:21, 59F
→
05/05 14:22, , 60F
身是跟自己比，你自己對自己身體負責，然後你想要到什麼
05/05 14:22, 60F
→
05/05 14:22, , 61F
程度
05/05 14:22, 61F
→
05/23 20:11, , 62F
國外用藥資訊比較透明
05/23 20:11, 62F
→
05/23 20:11, , 63F
說真的有心要練的根本不在意是不是natural
05/23 20:11, 63F
‣ 更多 cosmetics 的文章
文章代碼(AID): #1P2QAhLW (MuscleBeach)
MuscleBeach 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT消費區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 cosmetics 的文章
文章代碼(AID): #1P2QAhLW (MuscleBeach)