[問題] 請問上健身房減重的問題
最近因為工作外派回台灣
發現台南的戶外運動環境自己不是很適應
想轉入室內運動
順便加強一下
但是從來沒上過健身房
怕怕的
上網搜尋又一堆健身房糾紛
只是想好好付錢簡單運動
怎會這麼複雜呢?煩惱
趕快來問一下各位專家
如果
想要一份量身訂做的健身菜單
然後每天實行
初期每二週一次有專家建議
熟悉後一個月有一次專家建議的服務
把動腦的部分丟給專家
自己專心在毅力部分就好
要購買怎樣的服務比較好
想在一年內減重約10公斤
預算約一個月5000-8000
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.13.249.47
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※ 編輯: eyesg (101.13.249.47), 05/01/2017 16:39:20
※ 編輯: eyesg (101.13.249.47), 05/01/2017 16:41:37
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