[問題] 健工中壢廠 教練推薦
各位巨巨好
上禮拜剛加入健工 第一次參加健身房
在參觀的時候 有看到教練都蠻巨的
我目前需求大概想要
教練能夠幫我規劃一個適合我的菜單
還有想學會深蹲跟硬舉
一個人練 沒人教 做的怪怪的很怕受傷
另外請教一下 我這樣的需求大概10堂課內能解決嗎
剛考完學測 手邊大概只能支付10堂的價錢
感謝各位
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