[問題] 幾台機器如何使用?
學校裡有台機器叫做multi hip之類的
多功能腿部還是臀部的訓練機
就是可以把腳抬來抬去的
想google使用方法但是google不到
另一個是leg curl的樣子?
就是可以用東西放在腳的上面把它往上台
然後又可以把它用腳壓下去的
找了半天找不到完全一樣的機器,不知道該怎做好@@
--
為什麼你畫的智障每個都是光頭呀?
你是歧視光頭? 還是歧視智障?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.119.121.6
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1493022479.A.BA5.html
推
04/24 21:43, , 1F
04/24 21:43, 1F
推
04/24 23:07, , 2F
04/24 23:07, 2F

推
04/24 23:09, , 3F
04/24 23:09, 3F
→
04/24 23:11, , 4F
04/24 23:11, 4F
痾。。。我明天傳照片上去
他有簡易說明啊,但是我爬影片說,譬如啥推胸的
就最好背要貼著,然後手不要鎖死,怎樣調整距離之類的
這些上面都沒寫
※ 編輯: sssh5566 (123.192.241.233), 04/24/2017 23:43:02
推
04/25 12:41, , 5F
04/25 12:41, 5F
MuscleBeach 近期熱門文章
PTT消費區 即時熱門文章
11
14