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討論串[問題] 痛風飲食 有沒有吃特定食物比較會痛風?
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上了年紀發現身體越來越差. 健檢紅字也越來越多. 結果發現自己是有痛風. 有發現自己第一名是飲料,越甜越會. 通常三五好友出去玩個幾天,甜的多喝. 回來發作機會就頗高…. 現在只喝無糖茶飲或氣泡水. 第二名是蝦子蛤蠣這種有殼類的海鮮. 吃太多有時候會覺得腳緊緊的. 雖的話就發作了. 第三名羊肉爐or
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我這一兩年也是有痛風危機. 但不是時時刻刻痛. 今年是要39歲了. 痛的地方是右腳的大拇哥腳趾. 最近因為擔心腳會變形 或是腫一顆超大的不好看. 所以開始有點想要控制. 我主要避開的會是啤酒跟含糖飲料 手搖飲一定要無糖. 然後過度運動跟推拿都是會讓痛風有點發作的. 我現在一天會喝很多水 YT影片是說
(還有90個字)
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