[心得] 保養化妝心得完全手冊(洗臉篇)
洗臉,是每天必須執行的儀式,
就跟洗澡一樣,臉上的皮膚也是需要清潔的。
很多人認為洗臉很簡單,
但是要洗對也是一種學問,
清水拍一拍??洗面乳狂洗??
讓我來提供我的經驗,
看看你有沒有達到潔淨卻又不至於到過度清潔。
早上洗臉,會喚起肌膚的活力。
晚上洗臉,洗掉一臉的髒污。
冷水洗臉:
你知道要用冷水洗臉嗎??
熱水會破壞皮指膜,使得皮膚變得乾燥受損。
最適合的溫度是比自己體溫稍低一點的溫度即可。
油性膚質:
早上起床如果覺得臉上泛油嚴重,
可以使用保濕性的洗面乳,清洗完後,
可以使用冷一點的水用毛巾沾濕擰乾,冰敷臉部。
或是將"乾"毛巾在前晚冰入冰箱,隔天早上洗完臉後冰敷,
(一定要"乾"毛巾喔,以免凍傷皮膚。)
會達到縮小毛孔、降低肌膚表面溫度,
並可以達到醒膚的效果。
中午如果已經滿臉油光,可以使用清水沖洗,
不建議用洗面乳,會將臉部的油脂清除太乾淨,
造成皮膚乾澀緊繃,使得出油量大增,
如果將油脂完全洗淨,臉部反而容易受傷喔。
之後毛巾擦乾,可以上保濕性的精華液,
建議不要上乳液,因為白天出油量比晚上大,
水分含量多的精華液會讓臉部更容易吸收,
臉上油脂會主動將水分鎖在皮膚裡。
晚上可以使用清潔力較強點的洗面乳,
將一整天的骯髒污垢徹底清除,
避免殘留於皮膚內。
乾性膚質:
早上洗臉建議可以單用冷水沖拭即可。
中午覺得太乾可以使用精華液或乳液,
薄薄的擦拭,可以讓臉部不會乾燥緊繃。
晚上使用溫和型的洗面乳,
雙頰比較乾的地方可以輕輕帶過即可。
因為乾性膚質毛孔不大,比較不容易卡灰塵在臉上,
也不會因為早上油脂和髒污融合而滲入皮表,
所以可以不用使用到清潔力強的洗面乳。
混合性膚質:
我比較建議白天洗臉也單用冷水沖拭即可。
中午如果T字泛油嚴重,也可以用清水沖拭,
擦上保濕性的精華液,比較不會容易長鼻頭粉刺。
晚上也是使用溫和型的洗面乳,
T字部位可以多清潔幾下,
雙頰將泡沫帶過即可。
洗面乳推薦使用越細柔的泡沫,
容易帶走髒污,也不會讓洗面乳中的介面活性劑過量的接觸到皮膚,
所以不管您使用什麼樣的洗面乳,
盡量在手上搓出泡沫後,在帶到臉上,
避免直接將洗面乳在臉上搓出泡沫,
會將臉內部的油脂都清洗出來,
反而會造成我們所說的清潔過度的問題出現。
另外,在選擇產品時,
盡量挑選合肌膚PH值相近、弱酸性的洗面乳,
也是較無負擔的清潔方式喔。
適當的清潔會讓你的膚質明顯改善,
光澤度也會增加,讓你的臉乾淨清爽,
會讓人更想接近。
by海帶
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保養皮膚再也不是女生的特權了。
O.L.不再是獨當一面 O.G.將要突破重圍。
p.s. O.G.自創語:Office Gentleman。
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