[問題] 皮膚保養
小弟我現在大三,從小就很少長痘痘,一直到高三前都沒有這方面的煩惱,
所以也一直沒注重保養。高三因為升學考試壓力大+晚睡+沒運動導致開始長痘痘,
但也都很快就好沒什麼太大問題。
上大學後就跟大家一樣,死要熬夜又沒啥運動,住外面又少吃水果,痘痘開始如雨後
春筍般出現,但因為還不太嚴重所以也沒特別去治療。大二上時皮膚有好一些。
直到大二下,因為家裡和個人出了一點問題,那陣子過的很糟又沒注意,
結果整個臉就慘西西!痘疤一堆,這時候才嚇到跑去知名皮膚科治療,
大概治療了半年多有好了許多,只剩兩頰較嚴重的地方還沒好,我媽就叫我
不要去看了(他覺得一直擦藥吃藥不好)~後來我就飲食方面較注重想說讓他慢慢好
(效果真的頗慢...)。
這陣子因為壓力大和睡眠品質不好,導致鼻頭和額頭眉間跑出好幾顆大痘痘!!
是那種又紅又大型的,我也不知道該怎麼辦,再加上因為期末有戲劇演出,要上妝,
化妝設計不斷叮嚀我要保養,甚至要給我面膜貼。
我並不排斥保養,只是不懂怎麼去做,看了板上一堆痘痘的文章,也看的我頭昏眼花XD
我想先弄清楚自己皮膚的類型?請問該怎麼辨識?
還有小弟我目前是使用曼秀雷敦的抗痘洗面乳,洗完會擦露得清保濕乳液,這樣可以算
是一般的保養嗎?足夠嗎?還是說要再添一瓶化妝水?
我很猶豫,因為以前作息正常都不需要保養,現在擦這麼多保養品會不會更傷害皮膚?
另外想問一下我在板上看到露得清的清痘換膚面膜,評價好像不錯很心動,
想說買來在演出前用讓皮膚狀況好點OK嗎?
不好意思一口氣問了這麼多問題,因為實在很困擾麻煩各為了^^
繼續努力爬文去.......
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