[新聞] 初秋護膚 多吃膠原蛋白食物
更新日期:2007/09/03 09:12 記者:【陳怡妏／台北報導】
時序即將進入秋天，現在雖然天氣仍炎熱，但早晚已稍有涼意，季節變換之際，皮膚也面
臨適應期，中醫師建議，民眾可多吃富含膠原蛋白的食物及含黏液的蔬菜，有助肌膚保養
。
台北市立聯合醫院中醫院區中醫科主治醫師申一中表示，進入秋天皮膚易缺水乾燥，甚至
有些人會出現脫屑、過敏現象，可由飲食方面著手改善、預防，魚、鴨賞、雞爪等富含膠
原蛋白的食物可多吃，蔬菜部分，富含黏液的蔬菜如山藥、山葵等也是好選擇。
食補外，台北市立聯合醫院中興院區皮膚科主任潘企岳指出，皮膚角質層乾燥，擦乳液還
是最快也最有效的保養方式，但如果擦了保濕乳液仍覺臉上有紅、腫以及乾燥極度緊繃感
時，最好找醫師檢查是否有受損或過敏等問題。
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070903/57/jt34.html
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Chaque chat parle en francais. 每隻貓都會說法文.
Vraiment! 真的!
Si vous le demandez, "Quand aimez- 如果你問他,
vous le mieux le soleil?" "你最喜歡什麼時候的陽光?"
" Mi-aou^t ", " Mi-aou^t ".(喵，音義同 八月中旬)
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