[問題] 腿部問題

看板Mancare (男性保養)作者 (尋找陽明醫工人)時間18年前 (2007/07/30 11:32), 編輯推噓0(003)
留言3則, 3人參與, 最新討論串1/1
想請問各位版眾 就是要作怎樣的訓練 才能讓小腿的肌肉不要太集中 就是希望小腿的曲線呈線性的分佈 (好像有點抽象= =) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.230.86.78

07/30 13:24, , 1F
我小腿好粗喔..XD 不知道是不是長期打球的關係?
07/30 13:24, 1F

07/31 02:54, , 2F
應該就是不要蘿蔔腿吧 運動完多按摩
07/31 02:54, 2F

08/01 03:55, , 3F
不要太集中?據說小腿肚集中在小腿上部1/3 是好材!
08/01 03:55, 3F
文章代碼(AID): #16hLl4NF (Mancare)
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