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看板Mancare (男性保養)作者kuoyenting (hi...)時間19年前 (2007/01/08 00:44)推噓2(2推 0噓 1→)

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※ [本文轉錄自 share 看板] 作者: Jack0 (知母念恩) 看板: share 標題: [情報] 美容保養宜簡單重防曬時間: Sun Jan 7 18:25:16 2007 美容保養宜簡單重防曬更新日期:2007/01/06 04:09 記者:　尹德瀚／綜合報導美容護膚保養品的分類越來越細，針對身體和臉的特殊部位如手、腳、頸部或眼部等，都有專門的保養霜，也有專門抑製出油、保濕、或防止毛孔粗大的保養品，但近來有些皮膚科醫師提倡反璞歸真，認為不必使用太多保養品，只要做好清潔和防曬就好了。有些皮膚科醫師建議不必買天價的保養品，因為其效果很少有科學根據，需要處方的產品如治療青春痘的Accutane，或不須處方的產品如防曬乳液，在批准上市前都需經嚴格的臨床試驗，但化妝類產品上市前卻不需這些程序。「美國皮膚醫學院」副院長柯曼則指出，保濕和抗皺保養品都只能做表相治療，消費者不能期望太高。他說：「你必須從裝飾和衛生的觀點來看待化妝保養品，不能以為它們能改變你的皮膚，二百美元的乳霜聞起來也許比較香，包裝也更精美，但保濕效果不一定強過十美元的乳霜。」美國「化妝、盥洗及香精協會」副理事長貝利說，市面上護膚保養品的價格懸殊，係因產品研發、製造與包裝的成本可能相差很多。但各產品的效果差異很難衡量，「化妝品不像藥品有做量化分析，只要依指示使用就可達到一定效果，到頭來，消費者只有試用才能找出哪種產品最適合他們。」皮膚科醫師提倡的「回歸基本」，就是要消費者不要聽信廣告，而是要根據實用性來選購產品。在西奈山醫學院執教的麥德菲醫師說，基本皮膚保養其實很簡單，只需把臉上的汙垢、汗液及細菌洗乾淨，再用防曬隔離乳液或乳霜阻絕陽光傷害即可。如果擔心皺紋、面 ?、乾燥或毛孔粗大，再多用一、兩種保養品就夠了。在紐約曼哈頓執業的皮膚科醫師庫博頓則建議，卸妝時可使用溫和的潔面乳。至於去角質，建議不要用化妝水，最好只用毛巾，以畫圓方式慢慢擦去臉上老廢角質。至於保濕產品，皮膚科醫師的看法顯然不一致，有人認為除非是在北極，否則保濕產品可用可不用。但庫博頓醫師說，如果自己覺得需要保濕那就用，只需低度保濕就用保濕乳液，如果要高度保濕，就用保濕乳霜，容易長痘痘就用保濕凝膠或噴霧。但皮膚科醫師一致認為防曬非常重要，要訣包括戴帽子，避免正午陽光，以及使用有效的防曬隔離產品。建議防曬產品的配方應該包括氧化鋅、二氧化鈦及紫外線防護劑Mexoryl SX，以有效阻擋紫外線的傷害。夜間保養也很重要。麥德菲醫師建議，晚霜成份中最好包括Ａ酸（retinol ，一種維他命Ａ），以加速上皮細胞的更新，另外還應含有維他命Ｃ和維他命Ｅ。 http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070105/4/911l.html -- 忍耐或耐心的最大好處，在於它是治療憤怒這種苦惱情緒的最佳藥方。－－第十四世達賴喇嘛 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.168.212.54 -- 　　　要消除憎恨與其他毀滅性情緒，你就要發展出相對的情緒──憐憫與慈悲。　　　如果你有很強烈的憐憫心，非常尊重他人，寬恕就會變得很容易了。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　──達賴喇嘛 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.168.212.54 ※ 編輯: Jack0 來自: 218.168.212.54 (01/07 18:25)

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