PTT消費區 / LivingGoods (生活精品雜貨)

[問題] 改善肩頸痠痛的枕頭

看板LivingGoods (生活精品雜貨)作者 (john77mditrtw)時間7月前 (2024/04/23 21:04), 編輯推噓9(10推 1噓 12→)
留言23則, 12人參與, 6月前最新討論串1/1
最近起床整個肩頸痠到不行 知道跟自己做姿有關 也在積極改善中 另外也想從枕頭下手（因為自己的枕頭也用很多年了） 想找能夠「支撐頸椎」、「適中偏硬」且「不要太高」的枕頭，像我弟的枕頭12公分覺得太 高…… 目前有找以下三款 https://i.imgur.com/0dJ10R2.jpeg
https://i.imgur.com/xGrNuXa.jpeg
https://i.imgur.com/v6WKl7i.jpeg
如果各位有其他枕頭建議 拜託不吝分享一下！ 感激不盡 肩頸痠痛的問題困擾我好久了… -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.231.160.147 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/LivingGoods/M.1713877467.A.008.html
推
04/24 05:03, 7月前 , 1F
我是睡flotemp福樂添這款，去新光試躺後買入，枕頭很厚實
04/24 05:03, 1F
→
04/24 05:03, 7月前 , 2F
蠻重的，所以支撐非常好，有分尺寸我買比較高的側睡，
04/24 05:03, 2F
→
04/24 05:03, 7月前 , 3F
原本的記憶枕就拿來平躺用，兩顆一左一右隨時翻身切換，很
04/24 05:03, 3F
→
04/24 05:03, 7月前 , 4F
04/24 05:03, 4F
推
04/24 23:16, 7月前 , 5F
去tendays試躺, 找自己合適的枕頭高度跟弧度
04/24 23:16, 5F
→
04/24 23:16, 7月前 , 6F
另外要注意床的軟硬會影響枕頭高度
04/24 23:16, 6F
噓
04/25 16:09, 7月前 , 7F
拉單槓，蝦皮買回來，會改善很多
04/25 16:09, 7F
推
04/26 17:07, 7月前 , 8F
開過頸椎分享：tendays有分側躺跟仰睡，也有不同高度
04/26 17:07, 8F
→
04/26 17:08, 7月前 , 9F
要去試躺看看找出適合自己的
04/26 17:08, 9F
→
04/26 17:09, 7月前 , 10F
另外建議保險起見去看醫生照一下片子，早點發現早點復健
04/26 17:09, 10F
→
04/26 17:09, 7月前 , 11F
比較有機會可以維持住不會更嚴重
04/26 17:09, 11F
推
04/26 17:50, 7月前 , 12F
軟床枕頭就不要太高，睡姿也有影響
04/26 17:50, 12F
推
04/29 01:50, 7月前 , 13F
推HOLA智能選枕 量身測量肩頸尺寸 了解你睡覺習慣 可
04/29 01:50, 13F
→
04/29 01:50, 7月前 , 14F
以很快找到適合你的枕頭
04/29 01:50, 14F
推
04/29 20:55, 6月前 , 15F
推班尼斯馬來乳膠枕，我買來送人很多顆，親友都說很好
04/29 20:55, 15F
→
04/29 20:55, 6月前 , 16F
睡！
04/29 20:55, 16F
→
04/29 21:19, 6月前 , 17F
親自試比較準
04/29 21:19, 17F
推
04/30 04:54, 6月前 , 18F
乳膠枕其實不錯 如果不會嫌太低的話
04/30 04:54, 18F
推
04/30 22:30, 6月前 , 19F
建議你還是去試躺過再買 仙度瑞拉的水冷膠枕可以調整高
04/30 22:30, 19F
→
04/30 22:30, 6月前 , 20F
度 給你參考
04/30 22:30, 20F
推
05/05 09:08, 6月前 , 21F
05/05 09:08, 21F
→
05/05 09:08, 6月前 , 22F
w
05/05 09:08, 22F
推
05/05 16:18, 6月前 , 23F
要不要先從調整工作時的桌椅高度開始
05/05 16:18, 23F
‣ 更多 xgMd1trtw 的文章
文章代碼(AID): #1c9x7R08 (LivingGoods)
LivingGoods 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT消費區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 xgMd1trtw 的文章
文章代碼(AID): #1c9x7R08 (LivingGoods)