[寢具] 乳膠&泡棉床墊的選擇
以前大多是睡乳膠床墊 覺得很軟很舒服
但近幾年經常覺得睡起來腰酸背痛 睡了感覺像沒睡
後來去物理治療所喬一喬 治療師認為床太軟的影響不小
建議我換支撐性比較強的 像是高密度記憶泡棉這種
後來改睡高密度記憶泡棉的床墊 有稍微改善一點 真的是一點
可是睡了一陣子之後感覺又跟之前乳膠床墊差不多狀況了
有短暫睡過彈簧床墊 但又硬又沒有包覆性 光是睡著就很難了
還是睡乳膠or泡棉比較習慣
只是支撐力不足導致腰酸背痛的問題...買更厚的能解決嗎?
或是有什麼小撇步可以改善呢?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 124.11.188.188 (臺灣)
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那可能就像你說的 是假高密度 因為我都是新買的時候覺得有改善 後來又不行了
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imager37是晶華酒店在用的那牌嗎? 不便宜吧...
不過既然都說感受會差很多了 我就假日來去找一間試躺看看好了
感恩
※ 編輯: Jacksonnova (124.11.188.87 臺灣), 10/18/2019 16:08:11
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