[寢具] 像看診一樣的買床心得（zz你的睡眠顧問）

看板LivingGoods (生活精品雜貨)作者geoda (水壩國家公園)時間7年前 (2019/01/29 18:50)推噓12(12推 0噓 7→)

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嗨，很感謝版上提供我很多床墊資訊，所以決定浮起水面回饋一篇給大家之前買床都是跟媽媽一起去專櫃挑，對床的認識其實很少，也不知道有什麼床墊工廠後來因為要換床開始爬這個版，才知道我一直以為很厲害的獨立筒其實好像沒有很厲害會覺得很厲害是因為我媽媽買了1X萬的席夢思獨立筒，說有多厲害就有多厲害，枕邊人翻身都不會醒blabla，講到嘴角都起波，但是我睡到現在四年已經有點塌陷了因為覺得獨立筒實在太不耐睡，想想躺感還是記憶床墊樂勝丹普的記憶床墊對我來說又有點太軟，感覺支撐性不太足夠後來想說找個可以回家試睡，之後不滿意可退貨的床墊品牌版上推薦的眠豆腐，我也有詢問過，不過他們目前已爆單，所以就暫且含淚Pass 剛好前幾週C大有發一篇zz你的睡眠顧問團購文，他們的床墊也有100天試睡，想說週末剛好有空可以去看看，不試白不試的心態就去了整個流程大概分四大部分：諮詢、測量、試躺、其他(?) 治療師說，正常人大概會諮詢一小時，但我話比較多我諮詢了快兩小時一、諮詢正正的治療師會先身家調查，問一些簡單資料、睡眠情況、床墊喜好等問題，因為跟我想像中的挑床經驗不太一樣，兩人獨處一室我有點緊張治療師也叫我relax一點，後來覺得治療師其實滿好聊的，於是我也聊開了XD 總之，他會問一些平常睡覺遇到的問題，其中我提到了我會半夜突然驚醒好幾次、睡八個小時還是覺得累、隔天起來肩膀痠痛、1-10分我覺得睡眠品質有幾分（我回答3分）還有目前的床墊有什麼問題？我回答目前的床墊獨立筒有局部塌陷、邊邊的支撐力不足等等恩...看起來就是睡眠品質極差又剛好床不是很好的人聽完描述後的治療師露出一副「這麼差的睡眠品質你還能撐那麼久」的臉看著我所以我才來找你客製床墊咩二、測量剛剛提到的肩膀痠痛問題，治療師就先幫我按一按肩膀並且喬了我的駝背因為工作時久坐又長期用電腦姿勢不良，我的肩膀真的超、級、硬，治療師按到我肩膀我都覺得尷尬「這是你按過最硬的肩膀嗎？」「呃...嗯...也不算啦，好啦，不過真的是滿硬的。」治療師也提到起床時常肩膀痠痛有可能是枕頭高度不合的關係然後我也意外地得知，原來我有椎間盤突出的問題！後來就拿了一個機器在我身上比劃然後做記號，但我不知道那是什麼可能是要測量我的骨骼相對位置之類的（我非物理治療相關科系，有錯誤請告知）後來治療師請我躺到床上，依據他的指示做幾個動作，正面側面背面都有，然後他會壓壓看看我做姿勢會不會吃力或不方便好像是藉此看我的骨骼或肌肉有沒有哪裡出問題，以方便做出更適合我的床墊（一樣，有錯誤請告知）三、試躺在這小小的房間內，只有兩張床，顛覆了我對床墊試躺就是要試個十張才夠的想法但我也不免開始擔心，只有兩種硬度可以選，這樣的尺度劃分會不會太不精確？不過，這兩張床的硬度不會太過極端，但是仍可以明顯說出哪個軟哪個硬兩張床我都大概躺了15分鐘左右，本來喜歡硬床的我，突然覺得軟床也滿舒服的，差點就沉沉睡去後來治療師問我比較喜歡哪張，感性上我很想說選軟，但是還是怕自己不習慣，所以我選擇硬床不過因為是客製所以會再調整，我就說硬床那張可以再軟一點四、其他後面就開始閒聊的部分（？）除了閒聊，治療師也根據我的工作習慣，教了我一些上班可以拉筋並且不再讓肩膀僵硬的舒緩姿勢前幾天我上班到脖子痛的時候，就做了這個姿勢，確實舒服許多後來問了PT的朋友，他也說肩膀痠痛確實是做這個姿勢沒錯 https://pic.pimg.tw/gptchen/1470300233-445050780.gif

（來源：google）即便我沒有表明我要購買床，治療師仍慷慨的傳授我一些小知識，真的很感謝他整體心得地點：不太方便，沒車到不了，但店家有交通補助店面環境：簡單明亮，像做臉的店價格：很硬，不能殺價親切度：治療師可愛，是那種婆媽會很想娶來當媳婦的床墊：記憶床墊+乳膠，躺感佳，很舒服流程體驗：特別的買床經驗，很不錯，會推薦其他朋友或爸媽來試試看結論：現在床墊團購只到這週，我跟C大還有其他團員都希望能夠湊到10張85折所以就撥了一些時間分享一點心得，希望能再徵到三張 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 60.248.112.245 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/LivingGoods/M.1548759032.A.45E.html

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Beanoodle

01/29 19:15, 7年前 , 1^F

01/29 19:15, 1^F

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iten

01/30 09:44, 7年前 , 2^F

01/30 09:44, 2^F

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petitebabe

01/30 21:08, 7年前 , 3^F

01/30 21:08, 3^F