討論串[問題] 葉黃素的問題
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吃葉黃素一般日常保健要吃劑量10mg左右. (還要注意萃取的純度). 市面常見多為6mg劑量居多. 高危險族群可先補充30mg約6個月. (包括高度近視、高度用眼、經常於日光下工作者、抽煙者、年紀大及有黃斑退化病變者)6個月過後每3天補充一次即可. (或改每天補充10mg). PS:不過目前市面所見
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目前網拍售價跟原廠的價差沒有到一半這麼多. FloraGLO Lutein售價也沒有大家想像中那麼便宜. Swanson基本國際運費USD4.99+23.75起跳(買越多運費就往上加). 台灣關稅課稅基準:產品金額+運費>NT3000. (其實還有顆數限制,一般來說NT3000以內多數不會超過限制)
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我補充一下關於劑量的問題. 基本上5mg~40mg都是安全劑量. 只是台灣衛生署規定較為嚴苛,上限是30mg. 所以一般市面上可販賣的劑量最高也只能到30mg. 前文提到我使用的劑量是40mg. 並不是提倡要使用到40mg的劑量. 這是我考量雷射手術術後保健才買的劑量. 畢竟手術時眼睛會近距離接觸雷
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