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討論串[減肥] 減脂菜單求批
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[減肥] 減脂菜單求批
推噓18(18推 0噓 23→)留言41則，0人參與, 8年前最新作者Chiemi時間8年前 (2018/03/22 13:21), 8年前編輯資訊
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基本資料. 性別：女. 年齡：25. 身高：157. 體重：56. BMI：22.7. 體脂率：36.1. 三餐內容：熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響，請儘可能量化並描述. 例：使用直徑「30~40mm之貢丸或桌球體積」為度量衡參考標準. 吃了2貢丸炒Ａ菜，油度還好；吃了3貢丸魯肉...
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[減肥] 減脂菜單求批
推噓1(1推 0噓 2→)留言3則，0人參與, 最新作者vupvuplin (vupvuplin)時間9年前 (2017/06/10 16:08), 9年前編輯資訊
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幫無ptt帳號朋友代po. 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：是. 基本資料. 性別：女. 年齡：24. 身高：173. 體重：65. BMI：21.7. 體脂28.5. 參考照片：（可免填，但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填）. 三餐內容：熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響，請儘可
(還有962個字)
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