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討論串[心得] 全身的TRX懸吊訓練 (中文字幕)
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#2
[心得] 全身的TRX懸吊訓練 (中文字幕)
推噓4(4推 0噓 0→)留言4則，0人參與, 最新作者alan1231005 (Alan)時間9年前 (2017/02/06 00:52), 編輯資訊
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https://goo.gl/Nv4TUh. 這次分享的影片是來自Athlean-XX for Women. 推薦給有TRX懸吊設備的朋友參考. 包含的動作有划船、Y型上推、深蹲跳、二頭彎舉、T型划船、手槍式深蹲. 希望大家有所收穫:). --. Fitting Room TW. 運動、健康相關資訊
(還有37個字)
#1
[心得] 全身的TRX懸吊訓練 (中文字幕)消失
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者alan1231005時間9年前 (2017/02/05 23:18), 編輯資訊
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