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討論串[討論] 有關基礎代謝率的問題?
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Re: [討論] 有關基礎代謝率的問題?
推噓21(21推 0噓 12→)留言33則，0人參與, 最新作者reneeviolet (態度決定高度)時間11年前 (2014/06/22 12:39), 11年前編輯資訊
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倒推回去，所以你的體脂率約為21%～21.1%？. 以下假設你的基代真為2229大卡. 基代BMR 每日總攝取Ａ 每日總攝取Ｂ. ├─────────────┼────────┼────────┼─────. 人體維持生命現象的最低熱量 日常生活的活動如 各種的運動＋重訓 多餘的攝取. 需求，包括維
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[討論] 有關基礎代謝率的問題?
推噓8(8推 0噓 19→)留言27則，0人參與, 最新作者ZARD14 (準備渡假去)時間11年前 (2014/06/21 07:34), 11年前編輯資訊
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我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是. ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。. =============================================================================. 身高176 體重109. 每天早上運動 游泳50min~1
(還有307個字)
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