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討論串[討論] 慢跑手肘關節痠
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Re: [討論] 慢跑手肘關節痠
推噓2(2推 0噓 1→)留言3則，0人參與, 最新作者PTpacker (停車員)時間10年前 (2015/09/13 10:57), 編輯資訊
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我也有同樣問題。. 用關鍵字爬了文，感覺都跟大家痛不同地方@@.... 我是右肩膀和左足踝. 我有熱身和收身. 跑前還會先走一圈. 可是跑到4~5k時候疼痛感就出現. 害我必須停下來一會兒再繼續跑. 想請問一下到底是什麼問題，然後我也不知有無舊傷耶..... 我鞋子是穿慢跑鞋美津濃的. 有無方法可以
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[討論] 慢跑手肘關節痠
推噓1(1推 0噓 4→)留言5則，0人參與, 最新作者yhlty (yhlty)時間12年前 (2014/04/17 16:14), 編輯資訊
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我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規： 是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回）. ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。. =============================================================================. 請問各位有在跑步的版友
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