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討論串[閒聊] 劉香慈復胖到60kg以上..可能原因???
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Re: [閒聊] 劉香慈復胖到60kg以上..可能原因???
推噓24(24推 0噓 33→)留言57則，0人參與, 最新作者kobitos (醜比頭精靈)時間12年前 (2014/02/11 14:04), 編輯資訊
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變瘦很簡單 就是忙到翻掉 沒什麼胃口. 找事情給自己做 以前正常吃 早上就沖桂格一杯. 中、晚餐就便當60元的快餐 就吃這些 也沒有運動 自然就瘦了. 每天處在忙碌的生活 甚至十點不到就開始想睡. 給自己多一點壓力就會瘦 太安逸還要控制飲食 規畫運動. 要是假日沒工作 午餐晚餐吃一個便當就可以了.
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#2
Re: [閒聊] 劉香慈復胖到60kg以上..可能原因???
推噓7(7推 0噓 19→)留言26則，0人參與, 最新作者reneeviolet (態度決定高度)時間12年前 (2014/02/11 11:53), 編輯資訊
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八卦是.....演藝圈常態減重方式. 不外乎閃澱、無油水煮、高蛋白、過午不食、催吐.....等，阿三也blue的方式. 以偏頗不均衡、節食少吃為減重主要手段，在通告期間， 從一開始逼迫自己. 最多只能吃這麼多 → 再來這不吃那不碰幾點以後禁食→後來一不作二不休乾脆斷食. 漸漸地～行為上會有意無意的
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[閒聊] 劉香慈復胖到60kg以上..可能原因???
推噓14(14推 0噓 24→)留言38則，0人參與, 最新作者olg (yuan)時間12年前 (2014/02/05 21:30), 編輯資訊
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八卦新聞...靠演女兵走紅的劉香慈...在演出時為了保持身材...她說. 只吃水煮的食物...沾油不沾... 再加水果...然後成功減重.... 但拍完戲後...就來者不拒...以致於當時的努力全部白費.... 我也常聽朋友分享什麼 晚上8點前把晚餐吃完...and食材一律水煮.... 結果不運動也
(還有256個字)
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