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討論串[減肥] 可以幫我看看哪裡出問題嗎? 拜託~
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#2
Re: [減肥] 可以幫我看看哪裡出問題嗎? 拜託~
推噓7(7推 0噓 7→)留言14則，0人參與, 最新作者reneeviolet (態度決定高度)時間13年前 (2013/06/14 09:37), 編輯資訊
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【營養份數表】蛋白質17%、脂質25%、醣類56%. ┌──────┬──┬──┬──┬──┬──┬──┬──┬────┬────┐. │ 六大類食物 │每日│早餐│早點│午餐│午點│晚餐│晚點│每份熱量│合計熱量│. │ 份量及分配 │份量│(份)│(份)│(份)│(份)│(份)│(份)│（大卡）
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[減肥] 可以幫我看看哪裡出問題嗎? 拜託~
推噓31(31推 0噓 18→)留言49則，0人參與, 最新作者ekdoteen (123)時間13年前 (2013/06/12 21:43), 編輯資訊
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本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用. 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回. ==============================================================================. 我是否已經詳讀置底文及精華區中
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