看板 [ FITNESS ]
討論串[討論] 好的脂肪有助於維持低體脂
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#2
Re: [討論] 好的脂肪有助於維持低體脂
推噓20(20推 0噓 23→)留言43則，0人參與, 最新作者saucycat (被咖啡騙了QQ)時間13年前 (2012/10/06 19:24), 編輯資訊
0
0
2
內容預覽:
我不是專家. 不過正好有看到某書上有寫 自己也有吃過一陣子. 所以只是來心得分享的 XDD. 關於亞麻仁油 文獻是秘密瘦身法. 雖然看起來薄薄的一本 不過裡面文獻探討很多. 都有給來源~ 相信作者真的做了很多功課. 因此我還挺相信這本書說的東西. 他裡面有寫到 亞麻仁最好直接買亞麻仁籽來吃. 因為榨
(還有1550個字)
#1
[討論] 好的脂肪有助於維持低體脂
推噓23(23推 0噓 30→)留言53則，0人參與, 最新作者gavin77410 (柚子)時間13年前 (2012/10/05 22:02), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
如題.... 小弟剛在肌肉版看到. 有人回答 好的油可以維持低體脂. 如: 橄欖油 亞麻仁油 ..等. 不知道為什麼 有相關文獻可以看嗎. 因為這邊比較熟 所以來發問 謝謝. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 125.224.113.235.
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁