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討論串[問題] 4天瞬間復胖
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Re: [問題] 4天瞬間復胖
推噓2(2推 0噓 7→)留言9則，0人參與, 最新作者ekirts (Finale)時間14年前 (2012/06/21 12:49), 編輯資訊
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原文43. 這位朋友想太多了拉。. 我從去年年中開始規律運動，現在大概是77KG，體脂16、7. （最胖時94，沒量體脂...淚）. 但我明顯感覺當身體質量提高，. 排除這些額外熱量的能力也較高（咦？）. 比方說前一陣子一星期連續吃兩次火鍋吃到飽，短期內會胖兩三公斤，. 但大概三四天就會恢復正常了拉
#1
[問題] 4天瞬間復胖
推噓4(4推 0噓 36→)留言40則，0人參與, 最新作者fourweiy (唾棄自己....)時間14年前 (2012/06/21 11:57), 編輯資訊
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體重 體脂率 體脂重. 1月10日 74.4 24.9 18.53. 6月16日 77.2 22.6 17.45. 6月20日 76.1 24 18.26. 6月21日 76 23.9 18.16. 測量時間皆為剛起床上完廁所. 平常都有平均至少90分鐘的運動. 但這四天因為假日及辦活動的關係. 停
(還有407個字)
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