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討論串[閒聊] 數字重要還是能力重要?(減肥心得)
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Re: [閒聊] 數字重要還是能力重要?(減肥心得)
推噓29(29推 0噓 85→)留言114則，0人參與, 最新作者radi035 (阿富)時間14年前 (2011/10/03 23:30), 編輯資訊
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其實我覺得大家來網路上 看FIT版. 一定有個動機 大多是為了追求更美好健康的自己. 而這邊能得到的是. ==正確且科學化的方法==. 但實行的是. ==修正加以訓練的個人==. 如果不持續去精進自己的運動能力 還有飲食觀念. 於到停滯不前的狀況是正常的事情. 在這邊最常聽到....運動是不是心跳超
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[閒聊] 數字重要還是能力重要?(減肥心得)
推噓13(13推 0噓 6→)留言19則，0人參與, 最新作者sundino (圈叉)時間14年前 (2011/10/03 16:27), 編輯資訊
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警語:以下是一個弱者試圖表達一些心得 辭不達意內容貧乏請見諒(文末附傷眼圖). ==============================================================================. 從去年九月開始減肥 一晃眼也一年多了. 前期是比較注重有氧
(還有1167個字)
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