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討論串[閒聊] 談談減肥路上的挫折：暴走的飲食
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Re: [閒聊] 談談減肥路上的挫折：暴走的飲食
推噓3(3推 0噓 9→)留言12則，0人參與, 最新作者bluemaple2 (藍楓)時間14年前 (2011/08/01 23:03), 編輯資訊
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大概是因為堅持減肥絕對不餓肚子，菜色也不能像吃噴. 天天吃飽+吃好，所以撐了三個月還沒有出現反彈的暴飲暴食. 可見減肥真的不能光靠節食，天天壓抑的結果很容易變成可怕的大爆發. 不過人總是會有罩門. 我的罩門就是堅果類零食和烤鴨. 之前還曾經直接嗑掉一包蠶豆或半隻烤鴨當一餐. 雖然知道這樣不好，但要完
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[閒聊] 談談減肥路上的挫折：暴走的飲食
推噓9(9推 0噓 21→)留言30則，0人參與, 最新作者evilmask (奕之華)時間14年前 (2011/08/01 16:43), 編輯資訊
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千金難買早知道，上周我真是飲食暴走到爽了. -----------------------------------------. 圖文版：http://kbtalking.cool3c.com/article/49325. 如果你跟我一樣胖，相信看到減肥成功的人應該會很羨慕吧。要能成功減肥，除了.
(還有2141個字)
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