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討論串[心得] 去健身房的第一天
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Re: [心得] 去健身房的第一天
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者bobocats (深紫)時間15年前 (2011/07/27 00:12), 編輯資訊
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（續前）. 第三天，. 從第二天之後，又隔了兩天，週日和週一，接著禮拜二。. 早上踏了飛輪入門，流了些汗而已。. 感覺不錯，其實一群人一起騎腳踏車，然後怎麼踏都不會前進，. 靠得很近，也不會碰到，也是一種新鮮的體驗。. 從小的時候買的第一台腳踏車，就從來不會跟別人這麼靠近在騎，. 就更不要說怎麼踏都
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[心得] 去健身房的第一天
推噓2(2推 0噓 6→)留言8則，0人參與, 最新作者bobocats (深紫)時間15年前 (2011/07/25 07:44), 編輯資訊
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第一天，. 我下午進去，一直跟consultant很開心地參觀聊天到晚上。. 簽完了約，接著就上了堂身心靈平衡，差點半條命，. 不過效果對我而言確實是相當不錯，大量地流汗（沒辦法，第一次嘛），. 而且最明顯的是拉高了背部一些肌肉的延展性和支持的強度。. 第二天，. 本來要去踩飛輪看看的，竟然讓我遇到
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