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討論串[討論] 重力的心型伏地挺身會導致雙下巴嗎?
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Re: [討論] 重力的心型伏地挺身會導致雙下巴嗎?
推噓18(18推 0噓 4→)留言22則，0人參與, 最新作者reneeviolet (氣度決定高度)時間15年前 (2011/06/22 11:43), 編輯資訊
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現在放棄有氧，雙下巴就不離開了！▂▃▅▆▆▆▆▄▆▆▃. ▄▆ ▃▄▂▃ ▋. ． ▆ ==== ▄＼\\\////▍ ▍. ● ▅ ==== ▎＼ \\\\///// ▋ ．. ▍ ==▆◤ ▉. ▊ ／／／ ／／▄▄▆ ▍ ．. ． ▍／／ ／／／▃▆▂▆ _______________▎. ▌
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[討論] 重力的心型伏地挺身會導致雙下巴嗎?
推噓5(5推 0噓 5→)留言10則，0人參與, 最新作者daily7 (悸動)時間15年前 (2011/06/21 23:23), 編輯資訊
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小弟以前臉很尖. 這兩年來開始有雙下巴，脖子也變粗了. 我懷疑是不是跟伏地挺身有關啊?. 我做的伏地挺身是腳抬高手撐地新，手掌張開合併心型. 的伏地挺身. 每次都做40以上，汗如雨下啊!!也很操. 可是效果很好整個上胸跟紘三頭肌跟脖子下兩側肌肉隔天就. 看得出效果!!我178..67. 整個鎖骨都不
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