看板 [ FITNESS ]
討論串[減肥] 體重一直上升
共 2 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#2
Re: [減肥] 體重一直上升
推噓2(2推 0噓 8→)留言10則，0人參與, 最新作者reneeviolet (氣度決定高度)時間15年前 (2011/04/24 23:52), 編輯資訊
0
0
2
內容預覽:
基礎代謝（BMR, Basal Metobolic Rate） ＝1423大卡。. 每日攝取（TDEE, Total Daily Energy Expenditure）＝1700大卡。. 在未確立穩固的正確飲食觀、及取得個人體質動態平衡的熱量需求經驗參考值之前，. 每日請至少攝取（TDEE）1700
(還有4005個字)
#1
Re: [減肥] 體重一直上升
推噓16(16推 0噓 22→)留言38則，0人參與, 最新作者IkAzrael (狂想曲)時間15年前 (2011/04/24 15:45), 編輯資訊
0
0
0
內容預覽:
不好意思 把推文挑出來講 沒有要針對誰. 那請那位醫師說明那些不節食靠運動瘦下來的人是怎麼回事？都外星人嗎？！. 順便解釋一下運動能量的消耗以及選擇來源跟飲食之間的關係. 講那什麼鬼話= =. 要嘛他基因良好不運動體力也嚇嚇叫 或是本來就吃不胖. 不然當其他靠運動減重的人都笨蛋嗎？. 據我所知醫院並
(還有302個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁